Doulastöd inför, under och
efter förlossning

Doulastöd inför, under och efter förlossningen

Under 2024 är jag inte tillgänglig för doulauppdrag.

En doula stöttar föräldrar genom den otroliga förändring det innebär att föda barn och bli förälder.

Att ha en doula med under födseln minskar risken för förlossningsdepression, underlättar amning och anknytning och stärker relationen mellan föräldrarna.

En doula vet att upplevelsen av födseln spelar roll och hjälper er att forma den efter era önskemål.

Som doula ger jag emotionellt och praktiskt stöd och hjälper er att förbereda er inför en sjukhus- eller hemfödsel. Jag vill att du verkligen ska känna att det är din kropp, ditt barn och din födsel.

Vill du veta mer? Kontakta mig gärna för ett första samtal utan kostnad eller förbindelse.

Doula under födseln

Som doula vägleder jag dig att våga lyssna på din egen röst inför och under födseln. Vad behöver du för att känna dig trygg? Hur kan du föda på dina villkor, vad behöver du veta för att kunna fatta medvetna beslut? Jag har fullt förtroende för att du som föder vet vad som är det bästa för dig och ditt barn.

Doulatjänster

FÖRLOSSNINGSDOULA

• Är medveten om kvinnans känslomässiga behov under värkarbetet och förstår födandets fysiologi.
• Erbjuder emotionellt och fysiskt stöd samt hjälper kvinnan med den information hon behöver för att kunna fatta informerade beslut.
• Stannar hos kvinnan under värkarbetet.
• Har en vårdande och skyddande roll gentemot kvinnan och hennes upplevelse av förlossningen.
• Hjälper eventuell partner att närvara och stödja kvinnan i den mån hen känner sig bekväm.
• Underlättar kommunikationen mellan kvinnan/ partnern och sjukvårdspersonal.
• Förstår att upplevelsen av förlossningen kommer stanna hos kvinnan under hela hennes liv.

Sjukhusfödsel och hemfödsel
Jag har kontakt med er när förlossningen startar och stöttar/ guidar över telefon genom latensfas. Jag kommer till er när födseln är aktiv och stannar tills barnet är fött och en stund efteråt.

I båda uppläggen ingår förlossningsförberedande samtal, ett dokument med information, övingar och tips, dygnet runt jour för två doulor samt uppföljande samtal efter födseln. Jag finns tillgänglig för er under hela graviditeten.

25.000 kr

Kontakta mig för att boka tid

mina Doulatjänster

ABORT / MISSFALL

Praktiskt och emotionellt stöd vid abort och missfall. Jag är med dig under hela sjukhusvistelsen och följer med dig hem om du har behov av det.

Pris vid förfrågan.

Kontakta mig för att boka tid

mina doulatjänster

DOULA EFTER FÖDSELN

De första veckorna efter födseln är en omvälvande tid av förändring, utveckling och nya utmaningar. För dig som fött barn är det ett viktigt tidsfönster för läkning, emotionellt och fysiskt.

Med hjälp av örter, kroppsbehandling och värmande, näringsrik mat stöttar jag dig i din läkning och integrering av upplevelsen.

Jag lyssnar, svarar på frågor och erbjuder information lyhört och utan värdering. Jag stödjer dig som förälder för att du ska hitta din egen väg i ditt föräldraskap och jag vet att övergången från graviditet till föräldraskap är både fantastisk och enormt utmanande.

Som doula efter födseln erbjuder jag stöd i:

• Känslomässig och fysisk återhämtning efter förlossning med hjälp av reiki och örtbehandlingar.
• Att bearbeta upplevelsen av födseln.
• Tillaga näringsrik mat och dryck.
• Praktisk amningsrådgivning.
• Omvårdnad av ett nyfött barn, att trösta och lugna.
• Bära barn i sele och sjal.
• Stöd med anknytning, säker samsovning, och hur man möter det lilla barnets behov.
• Hjälp med syskon och ett nära förhållningssätt för att undvika svartsjuka.
• Vid behov hänvisning till annan profession.

Du kan anlita mig direkt efter förlossningen eller senare, oavsett om jag varit med dig under födseln eller inte.

Endast Nyköping/ Katrineholm/ Norrköping med omnejd.

Pris vid förfrågan.

Kontakta mig för att boka tid