Doula Anna Bergman
Det här platsen är här för att hjälpa dig skapa en trygg anknytning till dig själv, din partner och ditt barn med utgångspunkt i självmedkänsla och trygghet.
mitt driv
Att föda barn är en av de största händelserna i livet – som har potential att båda läka och skapa trauma. Jag har ägnat många år att försöka förstå varför vissa födslar blir stärkande, fantastiska upplevelser och varför vissa födslar inte blir det. Mina erfarenheter har jag samlat i de kurser jag erbjuder föräldrar och doulor.
Jag delar mina erfarenheter med dem som längtar efter att föda av egen kraft, som vill läka en tidigare svår förlossning och som vill kliva in i föräldraskapet så väl rustade som det bara går.
Jag delar mina erfarenheter för att kunskapen om födandet och förståelsen för mig själv räddade mig efter att jag fött mitt första barn. Efter en traumatisk födsel och förlossningsdepression lärde jag mig sakta att ta hand om mig själv – och hur man läker fysiskt och känslomässigt efter att ha fött barn.
Jag landade i förståelsen att födandet är en djupt existentiell och för vissa spirituell upplevelse och att förlossningsvården har stora brister när det kommer till utbildning inför födseln och omhändertagandet under och efter.
min bakgrund
Jag har en bakgrund inom idéhistoria och skådespeleri och är sedan 2015 certifierad doula genom Föda Utan Rädsla och Certified Childbirth Educator via Birthing from Within (USA). Jag har studerat örtmedicin med fantastiska Asia Suler och Aviva Romm, och reiki med Julia Wolf. Jag är utbildad amningsrådgivare via Amningshjälpen. Jag har haft den stora äran att hjälpa kvinnor genom födsel och amning i snart tio år.
Mina egna graviditeter och födslar har fördjupat förståelsen för det jag gör. Jag har fött barn på sjukhus, under en planerad hemfödsel och sen igen på sjukhus i vad som kallades en riskfödsel och som skedde ostört, tryggt utan interventioner. Jag har ammat i över tio år, genom graviditeter och genom livet.
I snart ett decennium har jag tillsammans med min familj drivit ett ekologiskt jordbruk där vi odlar grönsaker och örter och har höns, ankor och kaniner. Det har lärt mig enormt mycket om livet, döden och vår relation till det som när oss.
Min vardag bland små barn och många växter och djur lär mig ständigt om kraften i utveckling och förändring och hur viktigt (och svårt!) det är att släppa taget om det vi inte kan kontrollera. Att bli förälder är att göra just det, släppa taget om livet som vi känner det och kliva rakt ut i det okända.
Min roll som doula är att skapa ett så kärleksfullt och tryggt space att du vågar ta det steget.
Min önskan
Mitt företag är byggt på kärlek till föräldrar och barn och i allt jag gör vill göra skillnad. Genom lättillgängliga onlinekurser vill jag göra det möjligt för fler att ta del av många års erfarenhet av hur man förbereder sig inför att bli förälder.
Om du letar efter en informativ och inspirerande plats som uppmuntrar din egen förmåga, engagerar din intuition och lyfter födseln som en fantastiskt möjlighet till anknytning, då har du kommit rätt.
Varje födsel är unik och genom de födslar jag bevittnat har lärt mig så mycket om födandet, mig själv och föräldrarnas inneboende styrka. Tack till er föräldrar som ger mig det stora förtroendet!
Med värme, Anna